Wat is de beste manier om je leven te leven?

Diep van binnen weet iedereen eigenlijk wel wat de beste/gezondste manier van leven is. Puur omdat het lichaam dit zelf aan geeft.

En toch doen zo weinig mensen dit. Joe Rogan legt het in twee en een halve  minuut even uit. Op zich onnodig, want eigenlijk weet je het allemaal al, maar toch een goede reminder.

The right pad to be like, being a happy healthy person, is to do all the shit we already know you’re supposed to do.